 |
| Dato: | Søndag d. 29. august 2010. |
| Starttid: | Starten går i flere heats mellem kl. 14 og 16. Startlisten med starttidspunkt ligger klar på hjemmesiden senest tre dage før stævnet. Mændene sendes afsted i de første heats og kvinderne i de sidste heats. Så er ”vejen fri” når kvinderne skal starte. |
| Start og mål: | Haraldslund Svømmehal og Motionscenter, Kastetvej 83, 9000 Aalborg. |
| Distancer: | 200m svømning, 12km cykling og 4km løb. |
| Pris: | Forhåndstilmelding: kr. 100,00. Eftertilmelding: kr. 150,00. |
| Tilmelding: |
Klik her for at se startlisten
med heatinddeling og starttider Seneste rettidige forhåndstilmelding er søndag d. 22. august. Eftertilmelding er mulig på dagen kl. 12:30-13:30, hvis det maksimale deltagerantal ikke er nået. Dette foregår i startområdet. OBS: Deltagerbegrænsning på 200 personer. |
| Check in: | Kan ske fra kl. 12.30. Alle deltagere skal være registreret mindst 1 time inden deres starttid. |
| Info-møde: | Kl. 13.30 gives informationer til alle deltagere. |
| Forudsætninger: | Du skal være fyldt 14 år, ellers kan ALLE deltage uanset form og niveau. |
| Skiftetøj: | Der er mulighed for omklædning og bad efter stævnet. (se gode råd om skiftetøj her). Dog vil vi henvise til at man opbevarer sit tøj og skiftetøj udenfor svømmehallen. |
| Bemærk: | Cykelhjelm skal bruges. Du skal overholde færdselsreglerne, da det er et motionsløb. |
| Væske: | Der er væskedepot på løbeturen og frugt efter løbet. Vi anbefaler af du medbringer en flaske vand/saft til cykelturen. (se gode råd her). |
| Præmier: | Der vil være gode lodtrækningspræmier til deltagerne, sportstøj, gavekort, fribilletter mv. |
| Resultatliste: |
Se resultatlisten for kvinder Se resultatlisten for mænd Hent diplom her |
| Ruten: | Ruterne kan ses her. Både cykel og løberuten er flade. Cykelruten er ud af byen og løberuten vil forgå i området omkring Haraldslund svømmehal. |
| Mere information: | Skriv en mail til haraldslundtri@aalborgtri.dk. Spørgsmål bliver besvaret hurtigst muligt. |
| Plakat/Flyer: | Du er meget velkommen til at hænge vores plakat op på din arbejdsplads eller uddele en flyer til familie og venner. |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |